recepty

Kuřecí recept v mandarinkové omáčce

Kuře v omáčce z mandarinky je jedním z těch zdravých receptů, které se zamilují do prvního kousnutí. Jedná se o první misku na bázi masa s hořkosladkou chutí, která je ideální k překvapení a doplnění tohoto bodu originality, který náš stůl potřebuje. Kuřecí maso je jedním z nejvíce konzumovaných na světě, s vysokým příjmem bílkovin a několika tuků je ideální k péči o něco více. Se směsí tohoto masa v mandarinkové omáčce dostaneme chuť a vitamin C, který potřebujete k úspěchu. Pokud chcete ochutnat originální a chutné jídlo, vezměte na vědomí tento kuřecí recept v mandarinkové omáčce, výsledkem je restaurace.

Složky:

  • 8 kuřecí stehno
  • 1 kg mandarinky
  • 50 g švestky
  • 100 gr meruňkový orejus
  • 50 g sušených fíků
  • 100 g rýže basmati
  • Laurel některé listy
  • 1 snítka tymiánu
  • Olivový olej
  • Černý pepř
  • Sůl

Jak připravit kuře v mandarinkové omáčce

  1. Kuře v omáčce z mandarinky je jednoduchým a delikátním pokrmem, který připravíme s řadou doplňků, které z něj učiní skvělou možnost rychlého oběda nebo večeře.
  2. Doprovodit toto kuře budeme vařit nějaké basmati rýže. Uvaříme ji ve vodě a soli asi 10 minut, když je připravená, vypustíme ji a rezervujeme. Můžeme si ho koupit v závislosti na době, kterou máme.

  3. Budeme pokračovat s mandarinkami, vymačkáme je a sbíráme všechny šťávy, které budou základem této omáčky.
  4. Dejte džus do hrnce a přidejte nakrájené ovoce. Nechte je hydratovat a vařit asi 5 minut. Oheň uhasíme a my budeme pokračovat, zatímco budeme pokračovat se zbytkem složek.
  5. V tomto receptu použijeme některá stehna, i když můžeme použít jakoukoliv část kuřete, kterou máme rádi. Umyjte stehna a ochutnejte je.
  6. Vařte kuřecí stehna do trouby, vložte je na 200 ° C asi 20 minut. Ve stejném pekáčku přidáme šťávu s ovocem. Tímto způsobem nezaschne a bude to nej šťavnatější se všemi chuti mandarinky.

  7. Přidejte tymián a bobkový list a přidejte do směsi další chuť. Když máme všechny ingredience dobře vařené, vezmeme zdroj z trouby.
  8. Kuře podáváme s rýží a trochou šťávy z vaření, připravíme zdravé a chutné jídlo v rekordním čase.