recepty

Lilek plněný lilek recept

Lilek plněný tortillou je dokonalým receptem na vytvoření prvního vegetariánského pokrmu z nejšpeciálnějších. Zapomenout na maso je něco, co může být o něco dražší, než si myslíme, ale některé dny je dobré začlenit do našeho týdenního menu kousnutí plné dobrých vlastností. Lilek je jednou z nejvšestrannějších druhů zeleniny, která má velmi jemnou chuť, která se kombinuje se všemi druhy masa, ryb nebo zeleniny. S hvězdným doplňkem a vlastním jménem, ​​jako je bramborová omeleta, můžeme dát tomuto jídlu novou chuť a neuvěřitelnou texturu. Všimněte si, jak jsou lilky plněny nejoriginálnějším, výsledek je velkolepý.

Složky:

  • 3 střední lilek
  • 1 cibule
  • 3 brambory
  • 3 vejce
  • 1 červený list salátu
  • Petržel
  • Olej
  • Sůl
  • Pepř

Jak připravit lilek plněný tortillou

  1. Začneme tento recept připravující vynikající náplň, bramborová omeleta bude to, co dává milost a tento původní bod této misce. Brambory umyjeme a nakrájíme na taquitos stejné velikosti.

  2. Zopakujte operaci s cibulí, nakrájíme a nakrájíme co nejtenčí, abychom mohli brambor v tomto receptu doprovázet. Tato složka je trochu volitelná, existují lidé, kteří nechtějí ji začlenit.
  3. Na pánvi s trochou oleje nakrájíme cibuli . Přidáme trochu soli k urychlení procesu.
  4. Když je cibule něžná, dáme brambor . Nechte ho asi 7 minut zhnědnout, až začne měknout. V tomto okamžiku odstraníme obě složky z ohně a vložíme je do odtoku, abychom odstranili přebytečný olej.
  5. Myli jsme lilek a uřízneme je. Můžeme je zkrátit na polovinu nebo pokud jsou dlouhé, nakrájíme na 3 kousky.
  6. Lilek opatrně vyprázdněte a uložte do misky na pečení s olivovým olejem, trochou soli a pepře.
  7. Beat vejce a přidejte brambory a cibule . Vyrobíme perfektní náplň pro lilek, napravíme sůl a pepř. Přidáme malou dužinu plátky lilku.

  8. Tuto náplň vložíme do lilku . Můžeme dát trochu sýra na vrcholu, který přinese trochu krémovitost na lilku.
  9. Pečeme lilek na 180 ° po dobu asi 15 minut, dokud není dokonale uvařen. Podáváme s trochou nakrájeného salátu a petrželky, aby bylo chuti chutnější.