recepty

5 kuriozit, které jste nevěděli o banány

Většinu času je jídlo spotřebováno, aniž by vědělo, co za ním existuje. A opravdu jsou tu fascinující data. To je případ banánů, ovoce, které je velmi rozšířené díky své chuti a výhodám. Dále vám ukážeme 5 kuriozit, které jste nevěděli o banány, které vás překvapí. Protože to není jen o tom, jak si je vychutnávat, ale o tom, že mají tajemství a výhody.

Jistě jste slyšeli o jejich nutričních vlastnostech nebo kaloriích poskytovaných banány, ale ne o mnoho víc. Tím, že dělá malý výzkum, je možné odhalit velmi zajímavá data o této potravě. Všechny tyto síly odhalily 5 kuriozit, které jste o banánech nevěděli; ovoce plné energie, draslíku, vitamínů . Ovoce, které má maximální univerzálnost pro použití v různých přípravcích, jak sladkých, tak i slaných nebo nápojů.

To jsou některé z výhod banánů:

  • Existuje mnoho druhů: kromě charakteristického žlutého ovoce, které každý ví, existují různé druhy banánů. Každý s určitou barvou: můžete najít červenou, fialovou, zelenou a hnědou . Některé, ano, nejsou vhodné ke konzumaci.
  • Další z kuriozit, jsou jeho vlastnosti ke zmírnění svědění, bolesti nebo otoky způsobené kousnutí. Prostě otřete vnitřek kůže po postižené oblasti a okamžitě dojde k úlevě.
  • Působí proti depresi: banán je vynikajícím spojencem, pokud jde o udržení nebo zvýšení dobré nálady a zlepšení nálady . Je to proto, že obsahuje látku zvanou tryptofan, aminokyselinu, která je přeměněna na serotonin. Tato látka zase pomáhá uvolnit tělo, zlepšit náladu a následně se cítit šťastnější.
  • Banán je jedním z nejpoužívanějších druhů ovoce a čtvrtým nejpotřebnějším jídlem na světě. Asi sto miliard jednotek spotřebovaných v roce po pšenici, rýži a kukuřici. Uganda, na druhé straně, je země, která nejvíce používá banány. Konzumujte asi pět set kusů tohoto ovoce za rok na obyvatele.
  • Nakonec je dobré vědět, že banány jsou dobrými spojenci proti kocovinám . Jeho vlastnosti mají uklidňující účinek na žaludek a to pomáhá obnovit tělo.

>

Po poznání těchto 5 kuriozit, o kterých jste nevěděli o banánech, je nyní můžete jíst klidněji a ve specifických situacích. Protože je vždy lepší vědět, co jíme, a to je ušlechtilé jídlo a široce používané po celém světě.